Estilo de vida saludable

Cuál es la fruta que elimina las manchas de la piel y pocos conocen

Si las manchas de la piel te aquejan, elaborar una mascarilla con esta fruta entrega grandes resultados.
martes, 23 de enero de 2024 · 13:56

Las manchas en la piel son marcas que pueden llegar a causar mucha incomodidad en quienes las padecen, mismas que surgen a raíz del exceso de producción de melanina en ciertas partes, un pigmento cuya función es la de dar color a la piel o el cabello.

Cabe mencionar que estas machas no representan una condición que ponga en riesgo la vida de una persona, sin embargo, en donde si podría influir de manera negativa es en la autoestima, de modo que hay quienes emplean diversos productos con tal de erradicarlas.

Si bien existen opciones en el mercado que pueden combatir y prevenir las manchas en la piel, hay quienes prefieren hacer uso de ingredientes naturales, pues con estos, además de que son efectivos, el gasto es menor y por si fuera poco muchos de estos artículos se encuentran generalmente en casa.

Estas son las frutas que ayudan a eliminar las manchas de la piel

La combinación de frutas como el aguacate y el plátano puede ser crucial sobre la prevención y combate contra las manchas de la piel; en el caso del primero, se considera especial para el cuidado gracias a su composición de vitaminas, minerales, fibra y la denominadas ‘grasas buenas’ que contribuyen a mantener hidratada a la piel.

El aguacate es un gran aliado para el cuidado de la piel. Imagen: Istock

Aplicar un poco de esta fruta combate la resequedad, además hace que se vea en buen estado aportando a la flexibilidad y resistencia del órgano. Por si fuera poco, el aguacate previene el daño ocasionado por la radiación solar, en ese sentido atiende los problemas que surgen por no tener los cuidados necesarios al exponerse al sol, como el uso de bloqueador.

En cuanto al plátano, también aporta gran cantidad de vitaminas y minerales muy importantes para la piel, entre las que destacan la vitamina A, B, C y E, y minerales como el potasio o el zinc. La combinación de estas frutas funcionan como humectante natural que entre otras cosas ayuda a combatir las arrugas y le devuelve al rostro su brillo.

Imagen ilustrativa. Imagen: Istock

Prepara una mascarilla de aguacate y plátano

Es posible elaborar una mascarilla a base de estas frutas entregando buenos resultados para la salud de la piel, por ello solo se necesitan estos dos ingredientes y comenzar a preparar; el primer paso será quitar la semilla del aguacate, luego hay que triturar ambas frutas por separado; al obtener el producto de los dos ingredientes se integran en una mezcla hasta lograr una consistencia homogénea.

Cabe mencionar que antes de aplicar se recomienda hacer una limpieza facial utilizando agua y jabón neutro con tal de eliminar las impurezas; posteriormente se aplica la mezcla dejando trabajar por media hora; al terminar se debe retirar con bastante agua en busca de que no queden residuos. La idea es llevar a cabo este proceso al menos dos veces por semana.

AG