Dile adiós al vientre inflamado con este mágico batido con solo 5 ingredientes

Como parte de un óptimo estilo de vida, la salud digestiva es uno de los temas que a más personas preocupa y afecta en el mundo, esto derivado de problemas como la inflamación o malestar en general provocado por la alimentación u otros factores, de modo que en búsqueda de resolver estas afecciones hay quienes apuestan por remedios naturales.

En ese sentido optar por el consumo de batidos hechos a base de frutos u otros agregados naturales son la mejor alternativa para atender a un vientre inflamado que puede condicionar el ritmo de vida de una persona o incluso agudizarse si no se trata como es debido.

Despídete del vientre inflamado con este batido

Cabe mencionar que antes de consumir cualquier tipo de preparación, aun sea elaborada con ingredientes naturales, la recomendación es asistir con un especialista quien indicará lo mejor para cada paciente según sea el caso, dado que no todos presentan las mismas condiciones o nivel de padecimiento y quizá se necesite un tratamiento particular.

Una vez dicho lo anterior a continuación indicamos un batido que contiene únicamente 5 ingredientes y que contribuye a la salud digestiva para desinflamar en gran medida gracias a la composición de cada uno de los alimentos que contiene.

Para preparar este batido se necesita: una taza de piña, 1/2 pepino, 1/2 taza de espinaca, el jugo de un limón, y un pequeño trozo de jengibre, cada uno de estos con propiedades antiinflamatorias y con el potencial de aliviar el malestar estomacal.

Preparación

Tan solo basta con colocar todos los ingredientes en la licuadora y luego proceder a mezclar hasta conseguir una consistencia homogénea, es decir, sin restos de los componentes añadidos. Para darle un toque de frescura a al producto final es posible agregar un poco de hielo y ahora solo resta servir y disfrutar.

Para cuidar la salud digestiva en general de forma natural, este batido es una excelente opción ya que no solo ofrece todas las bondades para reducir el vientre inflamado ya que también es una alternativa deliciosa que dejará con un grato sabor de boca. Es importante recordar que ante la persistencia de síntomas o malestar respecto a temas digestivos lo ideal es acudir con un médico quien realizará el análisis correspondiente para evitar que el problema se agrave.

AG