Anota la lista de los cinco beneficios terapéuticos de cuidar las plantas de tu hogar

Las plantas son una parte esencial de nuestra casa. Más allá de la función decorativa que cumplen y que llenan de vida nuestros espacios, también tienen ciertos beneficios que quizás no conocías.

• Responsabilidad

Un beneficio para tu vida es el de adquirir un mayor sentido de la responsabilidad. Las plantas no son tan demandantes como una mascota, pero deberás brindarle amor, tiempo y agua para que crezcan saludablemente y no se marchiten.

• Liberadoras de estrés

Si tu casa tiene plantas, seguramente se trata de un lugar en el que reina la estética y la armonía. Está comprobado que las personas que sufren de mucho estrés tienden a relajarse cuando ven plantas y cuidan de ellas. Qué estás esperando para tener una.

• Conexión

Cuidar de las plantas pueden hacernos entrar en un profundo estado de conexión con este ser vivo que luego podemos trasladar a nuestra vida diaria. Cuando comiences a interiorizarte más en la materia, sentirás un profundo vínculo con tu planta al punto de procurar que no le falte nada para alcanzar su punto máximo de esplendor.

• Paciencia

La paciencia es otro beneficio que puedes empezar a cultivar gracias al cuidado de tus plantas. El crecimiento y el cuidado de las mismas no suelen ser un proceso que se presente de forma veloz por lo que deberás saber esperar todos los procesos sin permitir que tu ansiedad de gane.

• Beneficios respiratorios

Las plantas cumplen una importante función al purificar el aire de nuestra casa. Ellas absorben el dióxido de carbono y liberan oxígeno por lo que pueden ayudar en la función de respirar un aire puro y de mejor calidad al que estamos acostumbrados.