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Paso a paso para cultivar cilantro en una maceta
Aprende el paso a paso para cultivar cilantro en una maceta.
Cultivar cilantro en una maceta es una forma sencilla de tener hierbas frescas siempre a mano. Con pocos materiales y algunos cuidados básicos, puedes lograr que crezca sano en casa.
¿Cuáles son los beneficios del cilantro?
El cilantro es una hierba aromática rica en antioxidantes, vitaminas y minerales. Su consumo puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, favorecer la digestión y contribuir a la salud cardiovascular gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
Además, se le atribuye efectos depurativos, ya que puede ayudar al organismo a eliminar toxinas. Incorporarlo en la alimentación también aporta frescura y sabor a los platillos, permitiendo reducir el uso de la sal sin perder intensidad en las preparaciones.
¿Cómo cultivar cilantro?
Cultivar cilantro en casa es sencillo y solo necesitas una maceta con buen drenaje, sustrato y semillas. Llena la maceta con tierra húmeda, coloca las semillas separadas y cúbrelas con una capa fina de sustrato, manteniendo la tierra ligeramente húmeda para favorecer la germinación.
Ubica la maceta en un lugar con luz solar directa entre 3 y 7 horas al día y riega con moderación, evitando el encharcamiento. Cuando la planta crezca y alcance unos centímetros de altura, puedes ir cortando las hojas desde la base para estimular nuevos brotes.