¿Qué beneficios trae tener gatos en casa? Las ventajas comprobadas por expertos

Tener gatos como compañeros en el hogar va más allá de su encantadora personalidad y suaves ronroneos. De hecho, numerosos expertos han demostrado que la presencia de estos felinos en nuestras vidas aporta una serie de beneficios que influyen positivamente en nuestra salud física y emocional. 

No le digas que no a un gato en casa

Reducción del estrés y la ansiedad

Interactuar con gatos puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad. Las caricias y el tiempo compartido con estos animales liberan hormonas como la oxitocina, conocida como la "hormona del amor", y reducen la producción de cortisol, una hormona relacionada con el estrés.

Mejora del estado de ánimo

La presencia de gatos puede elevar nuestro estado de ánimo y disminuir los sentimientos de tristeza o soledad. Su compañía y comportamiento juguetón pueden ser una fuente de alegría y diversión en la rutina diaria.

Beneficios para el corazón

Estudios han demostrado que tener un gato en casa puede contribuir a mejorar la salud cardiovascular. La interacción con estos felinos puede ayudar a disminuir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Alivio de alergias y asma en niños

Contrariamente a la creencia popular, la presencia temprana de gatos en el hogar puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar alergias y asma en los niños. La exposición temprana a los alérgenos de los gatos puede fortalecer el sistema inmunológico de los pequeños.

Fomento de la responsabilidad y la rutina

Tener un gato en casa implica cuidar de otra vida, lo que puede fomentar la responsabilidad, especialmente en los niños. Al establecer una rutina para alimentar, jugar y mantener el bienestar del gato, se inculcan valores importantes.

Estimulación mental y física

Los gatos son animales curiosos y juguetones, lo que motiva a sus dueños a interactuar con ellos y proporcionarles estímulos mentales y físicos. Este tipo de interacción puede mejorar la agilidad y el bienestar general de la mascota.

Compañía y apoyo emocional

Los gatos pueden ser compañeros leales y ofrecer apoyo emocional a personas que atraviesan momentos difíciles, como enfermedades o pérdidas. Su presencia calmante puede ser reconfortante durante situaciones estresantes.

Contar con la compañía de gatos en el hogar va más allá de su adorable aspecto, ya que sus beneficios han sido respaldados por expertos en diferentes áreas. 

Desde reducir el estrés y la ansiedad hasta mejorar la salud cardiovascular y brindar apoyo emocional, estos fascinantes animales pueden realmente enriquecer nuestras vidas de maneras maravillosas.