Cuál es la planta medicinal que mejora la vista y previene las cataratas

Son varias las dificultades que se pueden presentar en una persona debido al paso de los años, de modo que uno de los más comunes son las cataratas, una afección de la vista que ataca especialmente a los adultos mayores y que de no tratarse adecuadamente traería consecuencias críticas.

Las cataratas se manifiestan dando una sensación de visión nublada a quienes las padecen, un problema que no se presenta de la noche a la mañana ya que va progresando con el tiempo siendo más común en las personas mayores de 40 años, lo cual responde a que las funciones del organismo comienzan a cambiar de tal forma que los procesos ya no son iguales.

Los síntomas de las cataratas no surgen de manera repentina y se van agravando, de ahí la importancia de realizar consultas periódicas con el especialista para atender cualquier dificultad en la visión y evitar problemas más severos.

Entre los síntomas más comunes están: visión nublada, dificultades para ver en la oscuridad, hipersesibilidad a la luz, visión doble, problemas para leer, visión difusa o ver colores amarillentos. Ante estas condiciones el tratamiento indicado por el profesional es clave, aunque también es posible apegarse a remedios tradicionales caseros en donde las hierbas pueden ser empleadas con grandes beneficios.

Esta es la plata medicinal para mejorar la vista y prevenir las cataratas

Para mejorar la vista y prevenir problemas visuales como las cataratas, ‘Mejor con Salud’ señala que existe una planta medicinal perfecta para cuidar la salud ocular, este es el caso del diente de león, el cual de acuerdo con un estudio publicado en Cambridge University Press es una fuente importante de nutrientes y sustancias benéficas para el organismo entre las que se encuentran vitaminas A, K, C y B, así como calcio, magnesio, potasio, fibra, por mencionar algunas.

Hay dos sustancias presentes en esta planta, luteína y zeaxantina, que en conjunto con el resto de nutrientes tienen el potencial para prevenir las cataratas y en consecuencia la degeneración ocular y otras complicaciones derivadas. Si bien los componentes mencionados se pueden encontrar en el diente de león no son exclusivos de este pues también están presentes en otros alimentos como el brócoli, acelgas, o incluso frutas destacando al mango o las naranjas.

Es posible preparar una infusión de diente de león para obtener sus beneficios, para ello no hay más que agregar la hojas secas de la planta a una taza de agua hirviendo; posteriormente se debe dejar reposar por diez minutos, luego colar y beber. La sugerencia es tomar dos tazas al día por dos semanas y si bien no es un remedio definitivo, esta preparación puede reducir el riesgo de padecer enfermedades oculares, como las cataratas.

AG