Recetas

Helado de plátano y café, aprende a hacer este delicioso postre con solo 4 ingredientes

Esta preparación es simple y podrás disfrutar de un nutritivo plato en pocos minutos.
viernes, 7 de junio de 2024 · 09:00

Si eres de esas personas que se toman unos minutos de su vida para disfrutar de un helado, sin importante la temperatura o la estación del año, esta receta te va encantar. Se trata de uno realizado con plátano y café, una opción perfecta para personas intolerantes a la lactosa o en dietas vegetarianas y veganas.

Además, esta fruta congelados tiende a ser más dulces, ya que durante el proceso de congelación liberan sus azúcares naturales, por lo que tampoco deberás agregarle. Puedes disfrutarlo solo o decorarlos con frutos secos picados como almendras, avellanas o nueces. A continuación, el paso a paso para su preparación.

Con estos ingredientes podrás hacer un postre delicioso. Fuente: iStock.

Ingredientes

  • 6 plátanos
  • 100 ml de café frío
  • 2 cucharadas de crocanti de almendra (para decorar)
  • Hojas de menta (para decorar)

Preparación

  • Pela los plátanos, córtalos en dados y extiéndelos sobre una fuente cubierta con papel de hornear.
  • Tápalos con film de cocina y congélalos.
  • Introdúcelos en una picadora, vierte encima el café y tritúralos bien hasta conseguir una crema homogénea.
  • Sirve el helado en 4 copas, espolvoréalas con el crocanti de almendra y decóralas con unas hojas de menta.