COCINA

Gelatina de coco, así puedes prepararla para que quede deliciosa con solo 5 ingredientes

Te presentamos una receta ideal para esos antojos de postre.

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Gelatina de coco, así puedes prepararla para que quede deliciosa con solo 5 ingredientes
Gelatina de coco en recipiente. Fuente: istockphoto.asab974.

La gelatina de coco es una de las mejores recetas que deleitan a grandes y pequeños colombianos. En esta ocasión, te explicamos cómo hacer este riquísimo postre, que además, resulta sumamente nutritivo y es un alimento es perfecto para las meriendas y los postres.

En esta ocasión te tenemos preparada una receta que te rendirá hasta 20 exquisitas porciones, con un tiempo de preparación de 1día- 2hrs.- 40mins. Prepara una rica gelatina en pocos minutos y descubre el sabor refrescante de esta deliciosa receta muy fácil de realizar:

Gelatina de coco. Fuente: Twitter  @FiltroTecnico

INGREDIENTES:

  • 1 taza de agua
  • 1 taza de leche
  • 1 lata de leche condensada
  • 3 unidades de coco
  • 18 hojas de colapez

PREPARACIÓN:

Paso 1: Partir los cocos, reservar su leche y el fruto rallarlo.

Paso 2: Unir el fruto y leche de coco, agregar agua hasta cubrir el coco rallado. Dejar remojar 24 horas.

Paso 3: Colar el jugo con un lienzo.

Paso 4: Remojar en agua fría el colapez, escurrrirlo y luego disolverlo en el jugo de coco hirviendo.

Paso 5: Cuando la gelatina esté tibia añadir las leches. Dejar cuajar. 

RESUMEN NUTRICIONAL:

  • 100 Gramos
  • Calorías
  • 135
  • Carbohidratos
  • 19 gramos
  • Grasas
  • 3 gramos
  • Proteínas
  • 5 gramos

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