BIENESTAR
Este es el momento: Aprende a manejar el estrés con técnicas de relajación comprobadas
7/11/2024 | Descubre las técnicas de relajación que pueden ayudarte a disminuir el estrés y mejorar tu calidad de vida.
estrés
SALUD Y EJERCICIO
¿Tienes barriga por estrés? Descubre cómo eliminarla
20/10/2024 | Descubre cómo el estrés puede afectar tu cuerpo y aprende a combatir la barriga que provoca.
SALUD
El momento del día que debes salir a caminar para eliminar el estrés y bajar de peso, según la ciencia
21/10/2024 | El horario de la caminata será vital para encontrar múltiples beneficios.
ESTRÉS
La técnica de respiración que debes hacer si quieres eliminar el estrés en 60 segundos, según expertos
14/10/2024 | Con este método, asegurarás recuperar tu bienestar emocional.
BIENESTAR
Este es el tipo de personas que se estresan menos y pueden vivir más, según Harvard
19/9/2024 | Un estudio de Harvard descubrió un perfil de persona que, sorprendentemente, sufre menos estrés y puede vivir más tiempo. ¿Te identificas con este grupo?
MALAS VIBRAS
El pequeño objeto milenario que elimina malas energías, estrés y pobreza
2/9/2024 | Se trata de un elemento ancestral que nos permitirá ahuyentar todo lo malo.
CREENCIAS
Conoce qué es lo que te provoca ansiedad, según la numerología
2/8/2024 | Saber cómo manejarlos puede ser clave para mantener una vida equilibrada y saludable.
ASTROS
¿Cuál es el signo que funciona mejor bajo presión?
6/6/2024 | Se trata de un integrante del zodiaco que no se deja afectar por el estrés.
PAZ Y TRANQUILIDAD
Los 5 signos que eliminarán el estrés de su vida en los próximos días, según la astrología oriental
19/5/2024 | La astrología oriental determinó que estos signos pueden llegar a controlar definitivamente al estrés.
ENTÉRATE
Descubre la verdadera razón por la que aparecen las canas, según Harvard
30/4/2024 | La edad podría no ser el factor determinante para la aparición de canas.
JARDINERÍA
Cuál es la planta que te ayuda a controlar el estrés y pocos conocen
10/4/2024 | Esta planta tiene un conocido efecto en contra del estrés y en esta nota te contamos de cuál se trata.
PODEROSAS TÉCNICAS
Así debes eliminar el estrés, según la astrología oriental
27/3/2024 | La astrología oriental conoce un método muy efectivo para quitarte el estrés de una buena vez.
CONSEJOS
Estos son los beneficios de besarse, según los expertos
26/2/2024 | De acuerdo con varios estudios, un beso puede traer alivio a nuestro organismo.
RECOMENDACIONES
Anota los 7 pasos que te ayudarán a evitar el cansancio y ser una persona exitosa
18/12/2023 | Estos consejos te permitirán tener más energía y alcanzarás todo lo que te propongas.
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
¿Cómo calmar el estrés con esta verdura que seguro tienes en casa?
23/11/2023 | Además de tener un alto valor nutricional, este alimento previene afecciones que se pueden presentar prematuramente.
Ver más noticias